成人心脏骤停急救心肺复苏法

心肺复苏法包括呼叫120、心脏按压、人工呼吸等，具体如下：

1、呼叫120：

成人心脏骤停更有效的急救方法是迅速呼叫120，请医生或专业人士进行救援，可以提高患者的存活率。

2、心脏按压：

心脏按压是成人心脏骤停的有效急救方法之一，应立即进行心脏按压。心脏按压相对简单。让患者平躺，在双乳头连接的中点进行心外按压。双手交叠时，频率应为120次/分钟，深度应达到5cm，以达到心脏复苏的效果。

3、人工呼吸：

人工呼吸是成人心脏骤停的有效急救方法之一。一只手握住患者鼻孔两侧，另一只手托起患者下颌。平静吸气后，用嘴对准患者口腔，将患者口腔完全包裹，深而快地向患者口腔吹气，时间应持续1秒以上。吹气停止后，放松鼻孔，让患者从鼻孔出气，反复进行。同时要注意观察患者胸部的变化，达到心脏复苏的效果。