咯血应该如何预防？

咯血是内科常见的急症，病因复杂，病情多变，严重者威胁患者生命。

日常生活中应加强预防，注意以下几点：

1.预防感冒。外出时，根据天气变化增加衣服，防止感冒。

2.注意饮食。以富含维生素的食物为首选。

3.管理空气。房间经常通风，保持适当的温度一般18～25℃湿度一般40％～70％。

4.锻炼身体。进行适度的体育锻炼和呼吸功能锻炼。

5.准备急救药物。在家准备小药箱，特别是足够的止咳药物，如喷洒托维林咳嗽必清片和糖浆治疗干咳；主要用于止咳的可愈糖浆；棕胺合剂主要用于止咳和化痰。云南白药等家庭必备止血药；镇静药物如稳定性等。注意及时更换小药箱内的过期药物。

6.戒烟限酒。呼吸道疾病患者必须戒烟限酒，以减少咯血的诱因。

7.调整兴趣。中医认为情绪变化与疾病有关，如“喜伤心”、“忧伤肺”。比如红楼梦中肺结核的林黛玉，平时过于担心，对花落泪，同情，最后死于咯血。在预防咯血时，要注意修身养性。