肋骨软骨炎一般是指肋软骨炎，肋软骨炎一般是剧烈运动、慢性劳损、外伤、细菌感染、病毒感染等原因引起的，需要去医院查明病因后进行治疗。

1、剧烈运动：

长期从事剧烈运动，肌肉长期处于紧绷状态，产生的乳酸过多，容易诱发无菌性炎症。平时锻炼身体，需要根据身体的状况进行，能够防止这种情况发生。

2、慢性劳损：

如果长时间从事重体力劳动，会导致局部肌肉劳损，也容易增加肋软骨炎的患病风险。平时要注意劳逸结合，可以减少这种情况出现。

3、外伤：

磕碰到肋软骨部位后，局部组织受到损伤，也会出现肋软骨炎的症状。可以在受伤24小时内选择冷敷治疗，能够使症状减轻。

4、细菌感染：

如果外界的细菌侵入类软骨部位，会导致局部出现炎症，容易出现红肿、疼痛等不良反应。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、罗红霉素分散片等药物治疗。

5、病毒感染：

当病毒侵入肋软骨部位时，并且大量滋生繁殖，也会引起肋软骨炎。可以在医生指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够起到抗炎镇痛的作用。

无论是哪种原因导致的，治疗期间，都需要保持良好的生活习惯，对病情恢复有一定帮助。