女性左季肋骨下方隐隐疼痛可能是多种因素导致的，常见的原因包括外伤和胸膜炎。了解这些可能的原因有助于更好地判断问题并采取适当的措施。

1、外伤：如果左侧胸部曾受到撞击或挤压，可能会导致局部软组织受损，这通常伴有肿胀和疼痛。在受伤后的24小时内，可以通过冷敷来减轻肿胀，然后在24小时后改为热敷，以促进血液循环和缓解不适。非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片，也可以在医生的指导下使用，以减轻炎症和疼痛。

2、胸膜炎：这种情况由细菌感染引起，通常表现为发热、咳嗽，严重时可能导致呼吸困难。在这种情况下，抗生素治疗是必要的，如阿莫西林克拉维酸钾分散片或头孢克肟颗粒。在某些情况下，可能需要手术来切除病变部位。

左季肋骨下方的疼痛也可能与心绞痛有关。心绞痛是一种心脏供血不足引起的疼痛，通常需要紧急医疗干预。如果疼痛持续或加重，务必及时就医，以免延误病情。

面对这种不适，及时就医是确保健康的关键。通过专业医生的诊断和建议，可以更好地了解病因，并采取有效的治疗措施。保持健康的生活方式和定期的健康检查，也有助于预防和及时发现潜在的健康问题。