感冒时出现不发热、头疼、怕冷、关节痛的症状，可能是由于着凉、病毒性感冒或流行性感冒等原因引起的。这些症状可能让人感到不适，但通过适当的措施可以得到缓解。重要的是要及时就医，以获得专业的治疗建议。

1、着凉

当我们在寒冷的环境中没有做好保暖措施，很容易因为寒风的侵袭而感冒。这样的情况下，身体可能会出现头疼、怕冷和关节痛等症状。可以尝试热敷来改善这些不适感，或通过按摩来缓解。同时，注意保暖，避免再次受凉是非常重要的。

2、病毒性感冒

这种感冒通常是由病毒感染引起的，是一种常见的上呼吸道感染。除了头疼和关节痛，患者还可能会有鼻塞、流涕等症状，随着病情发展，可能还会出现咳嗽、咳痰。可以在医生的指导下服用抗病毒药物，如连花清瘟胶囊等，必要时采用雾化吸入的方法辅助治疗。

3、流行性感冒

流感是由流感病毒引起的具有传染性的急性呼吸道疾病。患者常常感到头疼、乏力，甚至食欲减退。治疗上，可以在医生建议下使用磷酸奥司他韦颗粒或利巴韦林颗粒等药物。如果体温较高，超过38.5℃，可以通过布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片退热。

不排除这些症状也可能与风湿性关节炎有关。如果症状持续或加重，建议尽快到医院进行检查，以便排除其他可能的疾病，并接受适当的治疗。

保持健康的生活方式和良好的卫生习惯，可以有效预防感冒。多喝水，保持充足的休息，增强自身免疫力，都是对抗感冒的有效策略。希望大家都能拥有健康的生活，远离感冒的困扰。