骨关节痛和下肢水肿在早晨消退，可能是由多种因素引起的，包括过度劳累、外伤、骨质疏松以及风湿性关节炎等。为了明确病因并获得适当的治疗，建议患者尽快就医进行详细检查。

1、过度劳累：当人们在白天长时间工作或进行剧烈运动时，肌肉可能会受到劳损，进而引发骨关节痛和下肢水肿。这种情况通常在夜间休息后有所缓解，因此早晨症状会消退。为了减轻不适，可以尝试热敷，这有助于促进血液循环，缓解疼痛。

2、外伤：如果身体遭受撞击或其他形式的外伤，可能会导致局部软组织受损，引发疼痛和水肿。在这种情况下，遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊等药物可以有效缓解疼痛。

3、骨质疏松：这是一种常见的代谢性骨病，通常由内分泌失调或营养不良引起，导致骨密度降低和骨骼质量下降。骨质疏松可能使骨骼的支撑能力减弱，从而引发上述症状。在医生的指导下，患者可以服用碳酸钙D3片或阿法骨化醇软胶囊进行治疗。

4、风湿性关节炎：这是一种慢性全身性自身免疫性疾病，可能与遗传因素有关。由于炎症对关节周围组织的刺激，患者可能出现骨关节痛和水肿。在这种情况下，服用双氯芬酸钠缓释片或甲氨蝶呤片等药物可以帮助缓解症状。

除了上述原因，腰椎间盘突出症等疾病也可能导致类似症状。在日常生活中，保持充足的休息、避免熬夜和过度劳累是非常重要的。通过这些措施，可以有效地预防和缓解骨关节痛和下肢水肿的发生。保持健康的生活方式，关注身体的信号，才能更好地享受生活。