强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响骶髂关节和脊柱附着点，常见症状包括腰背痛、颈部僵硬、髋部不适等，严重时可能导致驼背畸形。为了有效管理这种疾病，治疗通常结合非药物疗法、药物疗法和必要时的手术干预。

1、非药物疗法：物理疗法如热疗、水疗和红外线照射，能有效缓解肌肉痉挛和疼痛。运动疗法也是关键，通过适度的锻炼如游泳和骑自行车，可以保持关节的灵活性，预防并发症的发生。按摩和推拿则通过刺激局部穴位，促进血液循环，帮助放松肌肉，缓解疼痛。

2、药物疗法：糖皮质激素类药物如地塞米松和醋酸泼尼松，适用于中度以上的患者，但需注意长期使用可能带来的副作用如骨质疏松和高血压。抗风湿药如甲氨蝶呤和来氟米特可以抑制免疫系统的异常反应，控制病情进展，但可能引起恶心或白细胞减少等反应。生物制剂如阿达木单抗和司库奇尤单抗，疗效显著且副作用较少，但价格较高。对于疼痛严重的患者，镇痛药如布洛芬和双氯芬酸钠可以在医生指导下使用，帮助缓解疼痛。

3、手术治疗：在病变严重影响生活质量时，手术可能成为必要的选择。常见手术包括全髋关节置换术和截骨矫形术，旨在恢复关节功能，提高生活质量。

日常生活中，保持良好的生活习惯也至关重要。避免过度劳累，注意保暖，规律作息，确保充足的睡眠，都有助于疾病的管理和恢复。通过综合的治疗方案和积极的生活方式，患者可以更好地控制症状，提高生活质量。