双肾小结石以及左下腹疼痛可能让人感到不适和担忧。面对这种情况，建议进行泌尿系彩超检查，以便明确诊断结石的具体位置和大小。这一步非常重要，因为它能帮助医生制定合适的治疗方案。

1、一般治疗：为了帮助身体更好地排出结石，建议多喝水。这不仅有助于结石的排出，还能帮助清洁泌尿系统。饮食方面，尽量避免高嘌呤和辛辣刺激性的食物，比如动物内脏，这些食物可能加重结石的形成或导致症状恶化。

2、药物治疗：如果结石引发了感染，可能需要使用抗生素类药物进行处理。常见的药物包括头孢克肟胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片。为了缓解疼痛和炎症，非甾体类消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊也可以考虑。这些药物能够有效地缓解症状，让患者感觉舒适一些。

3、手术治疗：对于较大的结石，体外冲击波碎石是一种有效的方法。它可以帮助粉碎结石，使其更容易排出。如果结石体积过大或位置特殊，可能需要通过经皮肾镜取石术进行进一步治疗。这些手术方法虽然听起来复杂，但在专业医生的操作下，通常是安全和有效的。

在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是预防和管理结石的重要措施。每天晚上用温水清洗私处可以帮助保持清洁。定期到医院复查也是了解身体变化的重要途径。关注自己的健康状况，及时采取措施，可以有效管理和改善病情。