儿童流感主要是指婴儿流感，一般由流感病毒引起，具有一定的传染性，属于常见的儿科疾病。患有这种疾病的儿童通常会出现感冒、头痛、背痛、高烧、疲劳等症状，当家庭儿童出现这些症状时，父母必须注意，及时找到疾病的原因，然后进行相应的治疗。

秋冬要小心儿童流感？应避免这五个致病因素！

缺乏户外锻炼

无论是成年人还是儿童，他们都应该每天完成一定数量的锻炼。许多父母认为他们的孩子太小，还没有达到锻炼的年龄，所以他们没有引起足够的注意。在寒冷的季节，父母把孩子关在家里，为了避免孩子感冒，每天给孩子加热，但这是非常不正确的做法，一旦孩子依赖空调，他们的抗寒性会下降，会因为感冒和一系列疾病。因此，平时的户外锻炼对孩子来说还是很重要的。

2.周围环境很差

儿童的身心健康与周围环境密切相关。如果孩子的家庭生活环境很差，长期处于黑暗潮湿的状态，会使室内空气浑浊，滋生大量细菌和病毒。长期生活会使孩子容易诱发感冒等疾病。除了生活环境，有吸烟习惯的父母一定不能在家吸烟。因为孩子长时间吸二手烟会对上呼吸道造成很大伤害。

不注意饮食

不注意饮食也会导致儿童感冒。秋冬季节，气温急剧下降，许多冷水果不适合这个季节食用，但父母没有意识到这一点，继续给孩子吃一些冷水果，增加孩子感冒的可能性。除了水果，一些冷菜，也不应该出现在孩子的饮食中，这一点，父母必须注意。

4.抵抗力弱

有些孩子出生时，身体的抵抗力和免疫力就很弱，这与很多原因有关，如孕妇在怀孕期间不注意、遗传等，免疫系统发育不完善会导致儿童鼻腔问题，当鼻粘膜腺分泌不足会使儿童鼻腔非常干燥，容易引起炎症，对外部细菌病毒的抵抗力较差。

5.经常去人多的地方。

流感病毒通常人口众多，如超市、电影院、蔬菜市场、公交车等。如果你在容易生病的季节带孩子去这些类似的地方，很可能会增加孩子生病的概率，因为这种疾病有一定的传染性。除了空气中的病毒和细菌，孩子和生病的人交谈接触也会让他们生病。