脊柱畸形是否需要手术，主要取决于病情的严重程度和对生活的影响，而不仅仅是年龄因素。对于14岁的女孩，如果脊柱畸形已经引发明显不适或影响日常生活，建议尽早就医。医生会根据具体情况，选择最适合的治疗方案。

1、了解脊柱畸形的类型

脊柱畸形可以分为特发性和继发性两种。特发性脊柱侧凸的病因尚不明确，通常表现为双肩不对称和背部隆起。继发性脊柱侧凸则常与神经纤维瘤病等遗传性疾病相关，可能伴随神经系统和骨骼系统的病变。了解具体类型有助于选择合适的治疗方式。

2、及时就医和评估

一旦发现脊柱畸形，应尽快前往医院进行专业评估。医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。对于轻度畸形，保守治疗如佩戴矫形器和定期复查可能有效。严重病例可能需要手术干预，如后路融合术或前路减压术。

3、日常护理和预防

保持良好的生活习惯对脊柱健康至关重要。避免长时间低头或久坐不动，适当进行背部肌肉锻炼，有助于减轻脊柱负担。日常生活中注意这些细节，可以帮助预防或减缓脊柱畸形的进展。

脊柱畸形不仅限于青少年，任何年龄段的人都可能受到影响。发现症状后，积极配合医生进行规范诊治是关键。同时，通过改善生活习惯，可以在一定程度上预防和减轻病情。这不仅有助于健康，也能提高生活质量。