女性尿血尿痛的原因：

膀胱炎和尿道炎常见血尿伴尿频急尿痛，伴腰痛。高热畏寒常为肾盂肾炎；同时，血尿患者伴有全身或局部症状，主要是泌尿系统症状，如肾区钝痛或绞痛，表明肾脏病变。膀胱和尿道病变常有尿频、尿急、排尿困难、血性感染、上升感染和下降感染。

女性尿血尿痛怎么办？

1、女性尿道出口靠近阴道出口，肛门非常接近，容易受到粪便和明道排泄细菌的污染，加上老年妇女膀胱完全排空能力下降，细菌容易在残余尿液中繁殖。下尿道感染是膀胱炎，是老年妇女的常见病，发病率是男性的8-10倍，因此预防非常重要。

2、建议去医院检查尿常规后进行诊断和治疗。确诊后，建议在医生的指导下进行药物治疗。

3、在饮食方面，要避免吃韭菜、葱、蒜、胡椒、姜等辛辣刺激性食物，避免吃羊肉、狗肉、兔肉、油腻食物、烟酒刺激等温热食物。