男性朋友厌恶精液不液化疾病，但无法阻止疾病的发生。他们经常问医生如何预防这种疾病。

生活习惯不检点。生活习惯不注意卫生容易引起男性生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，引起少精症生殖能力下降。生殖道感染也能引起精子活力的变化，生殖道感染还能抑制附属性腺分泌，严重降低精子活力和数量不育。

放松心情。男性精神压力过大时不利于精子的成长，男性应适当放松心情。多参加锻炼。研究表明，男性过度肥胖会导致腹股沟温度上升，损害精子生长，导致不孕。因此，体重过重的男性应积极锻炼身体，将体重控制在标准范围内，提高精子质量。

对睾丸的温暖环境有害。许多男性长时间穿紧身裤，阴囊不能立即散热，皮肤散热功能不发挥，睾丸局部温度增加，妨碍精子的发生。睾丸是产生精子的器官，经常用过热的水洗澡、蒸桑拿，阴囊处于高温状态，会影响睾丸的生精功能。

饮食不当。如果男性营养缺乏，可导致生精上皮不长;维生素b缺乏，可影响垂体功能，降低生育力;维生素c在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素e缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生影响。

如何防止精液不液化？精液不液化是引起男性不育的重要原因之一，为了成功培养子孙，请立即在正规医院治疗，以免造成严重危害。