包皮是覆盖在男性阴茎头部的皮肤，它很容易发生肿胀。那么，为什么包皮会肿起来呢？

首先需要明确，在正常情况下，包皮是可以自由地向前拉伸并暴露阴茎头部的。但是，由于个人卫生习惯不好或者长期不进行清洗，包皮内部的细菌和分泌物会积聚起来，形成一些细菌感染，导致包皮肿胀、发红、疼痛等情况。此外，如果性生活时使用不洁的材料或强制性套用安全套，也会增加包皮肿胀的风险。

除了不良的个人卫生习惯和不洁的性生活，包皮肿胀还有其他的原因，例如包皮嵌顿。包皮嵌顿指的是包皮无法回复原状，无法将阴茎头部暴露在体外的情况。这种情况常见于半嵌顿、全嵌顿或者鞘状包皮。包皮嵌顿会导致包皮内部血液循环不畅，从而引起包皮组织肿胀，这种情况需要及时就医。

如何预防和治疗包皮肿胀呢？首先，个人卫生需要保持良好，每日冲洗阴茎和包皮内部，保持清洁卫生。其次，避免使用不洁的材料或者强制性套用安全套，以减少感染的风险。对于已经发生包皮肿胀的患者来说，需要及时就医进行治疗，选择正确的治疗方法才能起到预防再次发病的效果。