精子活力正常但畸形率过高可能令人担忧，这种情况常见的原因包括不良生活习惯、生殖系统感染以及精索静脉曲张等。要解决这个问题，建议尽快就医，并在医生的指导下进行针对性治疗。通过改善生活方式、治疗感染和解决可能的生殖系统问题，可以有效提高精子的健康水平。

1、不良生活习惯：长期吸烟、酗酒以及经常熬夜等不良习惯可能会影响精子质量，导致活力正常但畸形率过高。为了改善这种情况，建议养成良好的生活习惯，比如戒烟限酒、保持规律的作息、确保充足的睡眠。这些改变不仅有助于提高精子质量，还能改善整体健康状况。

2、生殖系统感染：如睾丸炎或附睾炎等感染可能是导致精子畸形率过高的原因之一。在这种情况下，及时就医并在医生的指导下进行抗感染治疗是关键。常用的药物包括阿莫西林、头孢克肟等抗生素，必要时还可以使用左氧氟沙星或盐酸多西环素等药物。治疗感染能够有效提高精子质量，降低畸形率。

3、精索静脉曲张：这种病理现象可能导致阴囊肿大和疼痛，并影响精子质量。对于精索静脉曲张，药物治疗如迈之灵片或地奥司明片可以缓解症状，严重时可能需要手术治疗。通过有效的治疗，可以改善血液循环，进而提高精子健康。

内分泌失调也可能是精子畸形率过高的一个因素。建议患者在医生的指导下进行全面检查，以便找到更为准确的原因并进行针对性治疗。保持良好的生活习惯和及时的医疗干预是确保生殖健康的关键。通过这些努力，不仅能改善精子质量，也能提高整体生活质量。