精子的畸形率偏高是否严重，得看具体的情况。如果只是轻微升高，通常问题不大；但如果升高幅度明显，那可能需要引起重视。这个问题的关键在于了解畸形率的具体数值和可能的原因。

1、轻微升高的情况：精子的畸形率指的是精液中正常形态精子的比例，通常正常值为2%-5%。如果检查结果显示畸形率略微升高，可能是由于不良生活习惯，比如长期吸烟、酗酒等。这种情况下，通常不算严重。建议男性朋友们尽量戒烟戒酒，并避免接触有毒有害物质。通过改善生活方式，精子质量往往会逐渐恢复到正常水平。

2、明显升高的情况：如果精子的畸形率显著升高，可能涉及更复杂的健康问题，比如生殖系统感染或内分泌失调。这种情况下，可能会影响生育能力，导致不孕不育。建议尽早就医，根据医生的建议进行治疗。常用的治疗方法可能包括抗生素治疗，如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。如果需要，还可以考虑辅助生殖技术来帮助生育。

在日常生活中，男性应该注意个人卫生，保持良好的生活习惯。勤洗澡、勤换内裤，避免感染。同时，饮食上也要多吃富含优质蛋白的食物，以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体的抵抗力。这些措施不仅有助于改善精子质量，还能提高整体健康水平。保持健康的生活方式是预防精子畸形率升高的有效方法。通过这些努力，您不仅能改善生殖健康，还能提升生活质量。