如果精子活力速度很高，但畸形率也很高，这可能是由多种因素引起的，包括不良的生活习惯、精索静脉曲张或生殖系统感染等。这种情况可能会影响生育能力，因此建议及时就医，通过专业的检查来明确病因，并进行针对性的治疗。

1、不良生活习惯：许多人可能没有意识到，长期吸烟、酗酒或经常熬夜等不良生活习惯会对精子的质量产生负面影响。这些行为可能导致免疫力下降，进而影响精子的正常生长和发育。还有，长时间暴露在高温环境中，例如桑拿或热水浴，也会对精子质量产生不良影响。为了改善这种状况，男性应努力养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，适度进行体育锻炼，这样可以增强身体的抵抗力，进而提高精子的质量。

2、精索静脉曲张：这是一种常见的男性健康问题，表现为精索内静脉扩张和迂曲，可能导致阴囊不适或睾丸疼痛。更重要的是，精索静脉曲张会导致睾丸温度升高，从而影响精子的正常生长和发育。对于轻度的精索静脉曲张，通常可以通过保守治疗来缓解症状。然而，对于中重度的患者，手术可能是更为有效的解决方案。

3、生殖系统感染：生殖系统感染，如前列腺炎和附睾炎，也是导致精子质量下降的重要原因。这些感染可能会导致精子数量减少、活力降低和畸形率增加。面对这种情况，及时就医进行相关检查是非常重要的。医生可以根据具体情况制定合适的治疗方案，以改善精子的质量。

除了上述原因，其他健康问题如性功能障碍也可能影响精子质量。面对精子畸形率高的问题，尽早就医并在医生的指导下进行规范治疗是非常关键的。通过积极的生活方式调整和专业的医疗干预，可以有效改善精子质量，提升生育能力。