精子活力正常但仍出现畸形，这可能与多种因素有关，比如不良的生活习惯、精索静脉曲张以及生殖系统感染等。面对这种情况，建议男性朋友尽早就医，查明具体病因后再进行针对性治疗，以提高精子质量。

1、不良生活习惯：长期吸烟、酗酒或熬夜等不良习惯会削弱身体的抵抗力，进而影响精子的质量。为了改善这种状况，建议男性在日常生活中养成健康的习惯，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。同时，饮食方面也要注意，多摄入富含优质蛋白质的新鲜食材，比如水果和蔬菜，这样可以补充身体所需的营养，有助于提升整体健康状态。

2、精索静脉曲张：这种情况可能源于先天性发育异常，也可能是因为长时间站立或久坐引起的。患者通常会感到阴囊坠胀或疼痛，严重时甚至可能导致睾丸萎缩。针对这种情况，医生可能会建议服用药物如迈之灵片、地奥司明片进行治疗，必要时也可以考虑手术干预。

3、生殖系统感染：如果生殖系统受到细菌感染且未及时治疗，反复的炎症刺激可能导致精子质量下降。此时，医生可能会开具抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊进行治疗。维生素C片和维生素E软胶囊等补充剂也能在医生指导下辅助治疗。

不仅如此，精子畸形还可能与附睾炎、前列腺炎等其他疾病有关。如果男性发现自己有其他不适症状或症状加重，应尽快前往医院进行专业检查和治疗。

精子畸形的问题需要认真对待。通过改善生活习惯、积极治疗潜在疾病，可以有效提升精子质量。男性朋友应保持良好的生活方式，并定期进行健康检查，以便及时发现和解决问题。