当精子存活率正常但畸形率高时，可能是因为一些生活习惯和健康状况的影响。要解决这个问题，了解潜在的原因并采取适当的措施非常重要。

1、不良生活习惯是影响精子质量的一个重要因素。长期吸烟、酗酒或经常熬夜会导致免疫力下降，进而影响精子的形态。改善这些习惯可以带来积极的变化。例如，戒烟戒酒以及确保充足的睡眠有助于提高精子的质量。调整生活方式不仅对精子健康有益，还能改善整体健康状况。

2、精索静脉曲张可能导致精子畸形率升高。这种情况是由于精索内蔓状静脉丛的扩张和迂曲，可能引发阴囊不适，严重时影响睾丸的生精功能。为改善这种状况，可以在医生的指导下使用药物如七叶皂苷钠片进行治疗，严重时可能需要手术干预。

3、生殖系统感染也是一个常见原因，像附睾炎和睾丸炎等疾病会影响精子的质量。抗感染治疗是必要的，可以在医生的建议下使用药物如头孢克肟胶囊。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤换洗内裤，也有助于预防感染。

除了这些因素，遗传因素也可能影响精子的形态。如果发现问题，及时就医是关键。在专业医生的指导下进行检查和治疗，可以更好地了解问题的根源，并采取适当的措施来改善精子质量。通过积极的治疗和生活方式的调整，男性朋友可以提高生育能力，改善生殖健康。