人流5天同房三次需要立即停止同房、就医咨询、观察症状、饮食调理、避免同房等方法改善。建议到正规医院检查，在医生指导下治疗。

1、立即停止同房：在人流手术后同房可能会导致感染或其他并发症，应立即停止同房，避免继续发生。

2、就医咨询：如果出现任何不适，应及时就医咨询可以根据具体情况进行评估，并提供合适的治疗建议。

3、观察症状：密切观察身体症状，如发热、腹痛、异常流血等。如果出现异常情况，应及时就医寻求帮助。

4、饮食调理：保持饮食清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物，有助于保持身体健康，促进康复。

5、避免同房：在人流手术后，应避免同房一段时间，让身体有足够的时间恢复和休息，避免引起不必要的身体负担和风险。

保持良好的生活习惯和饮食调理，有助于促进康复和健康。人流后需要定期到医院复查，判断是否存在宫腔内残留。