妊娠不足28周，胎儿体重不足1000克，终止妊娠称为流产。流产发生在妊娠12周前，称为早期流产，妊娠12周至28周以下，称为晚期流产。那么，流产后你不能吃什么呢？让我们来看看堕胎后的饮食禁忌。

堕胎不能吃任何东西

1、辛辣食物

辛辣食物会刺激患者子宫收缩，常见的有辣椒、辣椒等。流产后一个月内不能吃这些食物。

2、生冷食物

生冷食物会刺激女性子宫收缩，不利于子宫恢复。严重者还可能导致阴道出血时间延长、腹痛等症状。

3、活血化瘀的药物

流产后不能服用活血化瘀的药物，可能导致出血加重。如复方丹参片、丹参滴丸等。

4、酒精类食物

葡萄酒的作用是促进血液循环。烹饪时加入一些料酒有助于排出恶露。但如果恶露已经排出，仍然不适合用葡萄酒烹饪食物。它可能会导致血流量增加，不利于身体的康复。

流产吃什么？

1、补气补血的食物

如猪肝、鸡肝、鸭血、鸡汤、鸽汤等。

2、多吃蔬菜和水果

新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质、果胶和足够的膳食纤维。如西兰花、卷心菜、芹菜、胡萝卜、苹果、梨、猕猴桃、榴莲等。

3、富含蛋白质的食物

优质动物蛋白，如鸡、鱼、瘦肉、动物肝脏等。但不要摄入过多，否则会增加肝肾负担，容易引起肥胖，但对身体不利。注意合理的饮食搭配。