孕妇的主诉:

我几乎认不出这是我的乳房，变得那么大，稍微碰一下就疼。

我的胸部本来就是比较平的，想过隆乳，现在怀孕了突然乳房自己变大了。最初很高兴，仔细一看，发现那不是我想要的。

乳晕颜色很深，整个乳房青筋密布，乳头上还长出许多可怕的一粒粒不知道什么东西。”……

怀孕后乳房会发生哪些变化？

怀孕几周后，乳房肿胀，疼痛，偶尔挤压乳头，产生粘稠的黄色初乳。

进入妊娠第二个月，乳房膨胀，非常柔软，乳腺肥大，乳房出现肿块

其次，乳房皮肤下的血管明显突出。乳头也逐渐变大，乳晕的颜色随着色素沉淀的增加而变深，乳头的突出也变得显着。

医生的分析：

正常的女性在妊娠期内身体都会发生明显的变化。自受精卵着床的那一刹那起，伴随着体内荷尔蒙的改变，乳房也作出相应反应。实际上，这是自然赋予人类本能的功能，其作用是适应产后哺乳的需要。同时，孕期乳腺发育程度也是决定乳汁分泌量的重要因素。

怀孕期间，乳房持续增加——有的甚至增加了3倍。但是，随着时间的推移，疼痛的感觉逐渐消失。应该注意的是，如果发现乳房急性红肿、热痛、血丝性乳头分泌、乳头裂纹和皮肤溃疡等，不忽视，必须立即诊断。怀孕期间的急性乳腺炎和乳腺癌很少见，但不能疏忽。

有些年轻的新母亲发现孩子出生后乳房开始收缩，因为怀孕期间不重视乳房的维护。美容专家指出，怀孕后，必须加强乳房护理。

应该采取什么对策？

对策一

无论乳房以前如何坚挺，为防患于未然，必须每天穿戴胸罩给乳房提供良好的支撑。选择合适的胸罩很重要，戴得太紧会压迫乳房，影响乳腺的正常发育，戴得太松也没有效果——还会下垂。

对策二

涂抹一些天然护肤油，既保护皮肤又减少摩擦力，每天用手轻轻按摩乳房，促进乳腺发育。

对策三

经常清洗乳头。用植物油(橄榄油、麻油、豆油)或矿物油(石蜡油)涂抹乳头，使乳头表面的水垢和痂皮变软，用肥皂和热水洗净。

对策四

怀孕期间乳房肿胀或疼痛，可采用热敷、按摩等乳房护理方法缓解。

对策五

纠正乳头内陷。乳头内陷的话，孩子就不能含，牛奶也吸不出来。怀孕七八个月后，一只手的手指压在乳晕的两侧，另一只手轻轻地向外提起乳头，也可以轻轻地向乳头的两侧和上下推动乳头。