大量产科统计、调查资料显示，妊娠期和分娩时发生的各种异常(流产、早产、难产等)，大部分是孕妇自己忽视自我保健的原因。从某种意义上说，是她们自己犯的错误。总结一下常见的有以下20种:

1、怀疑怀孕不能立即检查

很多孕妇在开始发生早产反应时，不能立即告诉家人，也不能自主去医院检查，拖延1、2个月。这样，来，在确定怀孕的时候，多数已经怀孕三个多月了，已经处于畸形和容易流产的危险时期，忽略了早孕的保健，对母子的健康非常不利，甚至会产生严重的结果。

2确定怀孕后，不按时进行产检

目前还有相当一部分(农村较多)孕妇由于害羞和麻烦等原因，不进行或不按时进行产检，无法及时发现妊娠并发症和胎位、胎儿异常，是难产的重要原因之一。

3 多次、反复做人工流产

有些人因种种原因，怀孕后进行人工流产，流产后不久又怀孕，再次去流产，如此反复多次。这种做法对身体伤害极大，不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症，还可能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时反复人流很容易导致不孕症，应该避免。

4 孕期滥用药物

孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。

5有病不用药，怕影响胎儿

怀孕期间不能滥用药物，但不用药物，很多药物对胎儿安全，所以怀孕期间的病必须在医生的指导下正确用药，不能禁忌医生。

6注意防治风疹等病毒感染

风疹、肝炎、巨细胞病毒严重损害胚胎组织、畸胎、流产。因此，孕妇不能忽视上述病毒感染，应积极预防，一旦发现风疹、病毒性肝炎等，应及时就医，认真治疗，不能疏忽。风疹病毒是畸形的最大杀手。

7接触有害物质，多次超声波

妊娠期特别是早产阶段，是胎儿重要器官分化和形成的重要时期，应注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等。因此，孕妇应对上述物质加强防范。不要多次超声波和x线检查，以免伤害胎儿。

8 嗜烟、酒

孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，怀孕期间必须戒烟。

9对老公过度依赖，或者严格要求丈夫

少数孕妇对怀孕认识不清楚，害怕语言，什么也不做，家务完全让丈夫做，严格要求丈夫依赖自己。这种过度依赖使孕妇的活动量大幅度减少，心理上也处于消极、被动的状态，对健康无害，身心脆弱，容易成为难产的重要因素。

10完全禁欲，冷落丈夫

少数孕妇误以为怀孕期间不能性生活，禁欲，对丈夫的性要求全部拒绝，冷落丈夫，长期损害夫妻感情。早孕阶段要节制性生活，孕晚期要禁止性生活。即使在不该过性生活的时候，老公也会提出性要求，不要冷言冷语，不要采取冷漠的态度，耐心劝说老公，采取非性交等方式接近老公，不要冷落老公。

11我关闭了，不出门

有些孕妇认为怀孕后会出现蝴蝶斑和腹便，变丑，变傻，不想让别人看到自己的这个影响

的形象，也有些孕妇误解到外面活动多会影响体内的胎儿这种做法不但会危害孕妇本人的身心健康，还会危害胎儿，不利于优生。

12不适当的减肥

有些孕妇担心产后发胖，失去体型美，怀孕期间不能多吃或不吃肉、鸡蛋等营养品，有些甚至比平时少吃。这不能满足胎儿快速生长发育的需要，对胎儿后天也造成难以弥补的损害。

13、营养过度

也有一些孕片面认为越吃越好，营养越丰富，对胎儿越有利。因此，妊娠期对饮食采取多益善和好吃就吃的态度，结果体重增加过快，容易引起巨大胎儿，不仅难以生育，也是产后发胖的原因之一。

14不节性生活

怀孕初期和晚期不节性生活，常引起流产、早产、宫内感染。

15参加剧烈运动动和重要的工作

少数孕妇在怀孕期间也参加激烈的体育比赛，或者挑选、抬起、抬起、抬起等重要的工作是危险的，容易引起流产和早产。

16懒散

部分孕妇单方面了解，孕期休息越长越好，活动越少，生活越散规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，延长产程，增加滞气。

17不注意精神卫生

很多孕妇不注意妊娠期的精神保健，容易发脾气，闲暇，精神无聊，不安，悲伤。出乎意料的是，恶劣的感情不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，还影响健康，对胎儿有害，不利于优生。

18忘记预产期

有些孕妇不注意预产期，认为是小事，但小事经常引起大麻烦。由于预产期不清，影响产前准备工作，成为出国或旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康非常不利。

19孕晚期远行

个别孕妇接近预产期，仍然出国旅游，这是相当危险的。各地多有列车七轮船上产出的报道。这有这样的准备就生孩子，容易发生危险，必须避免。

20自己主要要求剖腹产

现在，很多孕妇害怕分娩时受罪，误信剖腹产的孩子聪明，可以正常分娩，但迫切要求剖腹产。这种做法缺点很少。因为剖腹产与正常顺产相比，不仅孕妇要承担更大、更多的风险，对新生儿也不利，产后患病率会增加。因此，孕妇不要自己要求做剖腹产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖腹产的。