亲嘴巴对于相爱的情侣来说很正常，亲吻不仅可以加深彼此的感情，而且还有助于放松我们疲惫的心灵。接吻过后，我们的幸福指数会增长很多，其实，亲嘴不仅仅只有这些好处，下面给大家介绍一下关于接吻的一些知识。

　　亲嘴巴有什么好处

　　一、经常亲嘴可以降低高血压，降低血液中的胆固醇，从而使我们的心血管变得更加稳定。和爱人来一个激情的香吻，可以让我们的心跳迅速加快，会将我们的心跳频率刺激到到每分钟100次至140次，从而使血液流通更加畅快，提高各个组织器官的氧气水平。另外，亲嘴可以抑制肾上腺皮质激素的形成，肾上腺皮质激素会导致我们患高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠等病症，因此，接吻可以对这些疾病起到一定的抑制作用。

　　二、接吻可以抑制肾上腺皮质激素的形成，而肾上腺皮质激素是一种压力激素，这种激素容易导致我们出现紧张以及压力大的感觉，因此，接吻可以有效地帮助我们平静心态。通常那些平时喜欢接吻的人，平时生活中表现的都比较乐观，如果每天亲嘴三次，就可以让我们每天都处于一种浪漫愉快的情绪之中，从而让生活更加美好。

　　三、接吻可以让我们的面部肌肉处于紧张状态之中，偶尔接一个吻会锻炼我们的面部肌肉，从而让我们的皮肤更加的光滑，加速我们血液的循环，这样有助于改善我们面部的肌肉，从而起到美容的效果。

　　四、尽管接吻只是嘴唇相碰，事实上，接吻可以牵动我们全身的219块肌肉，并且能够加快我们身体热量的消耗，其消耗的热量和游泳五分钟消耗的热量不相上下。根据相关研究表明，一个月如果接吻一千次，就能够减掉一斤。因此，有科学研究表明，每天接吻三次，每次持续二十秒，就可以帮助我们减肥。

　　五、接吻可以增强我们身体的免疫力。在我们的唾液中，细菌的含量是十分丰富的，其中有百分之二十左右的细菌，是每个人都不一样的，在接吻的过程中，我们的口腔中会加入他人的细菌，这些微生物之间的接触会发生一定的化学反应，从而刺激我们的免疫系统，产生对应的抗体，从而有效地提高我们身体的免疫能力。

　　亲嘴怎么亲

　　一、舔吻的方法

　　舔吻，顾名思义，就是用舌头舔对方，主要舔对方的上下唇，让爱人感受自己舌部的味蕾舔掠过后的感觉，在舔吻的过程中，需要注意的是，一定要保证自己有充足的唾液，如果唾液量太少，舌头太干，会让对方不舒服的。

　　二、咬吻的方法

　　咬吻，就是用自己的牙齿，轻轻地去咬对方的嘴唇，但是，千万要注意，不要用力咬对方，嘴唇的皮肤都非常的柔嫩，用力过猛可以会让对方受伤。

　　三、吸吻的方法

　　吸吻就是用最轻轻的去吸吮爱人的嘴唇，可以适当地将自己的唾液抹在爱人的唇部，然后用嘴吸吮干净。

　　四、推动吻的方法

　　推动吻就是把舌头伸进对方的嘴中，让舌头和舌头互相推阻，这里需要注意的是，男生推的力气要尽量放小，以免让女生出现疼痛的感觉，推动吻会让双方产生激情，非常有快感。

　　接吻太多会不会烂嘴角

　　有些朋友在接吻过后出现烂嘴角的现象，以为接吻会导致烂嘴角，事实上，并不一定是接吻所导致的。事实上，烂嘴角一般分为两种情况，一种是口角炎，口角炎主要是天气干燥所引起的，另一种是疱疹，疱疹是遭受病毒感染所引起的。如果出现了烂嘴角，一定要注意分辨自己究竟是那种情况的烂嘴角。如果是口角炎，那平时要多注意补充维生素，特别是维生素b，如果缺乏维生素b就很容易导致嘴角破溃，口角炎主要表现是嘴角干裂。而如果是在嘴角的地方长出了水泡，还有脓水流出，则可能是感染了疱疹病毒。

　　接吻导致的烂嘴角，大多是和携带疱疹病毒的人接吻，如果皮肤粘膜出现了破损，病毒就会进入体内，大量繁殖。但是，并不是每个携带疱疹病毒的人都会发病，抵抗力强的人一般不会发病。所以，大家要注意，尽量不要接触携带疱疹病毒的人，当然，也不排除是自己缺乏维生素b或者是抵抗能力太低的情况。建议大家平时多锻炼身体，增加身体的抵抗力。

　　亲嘴有什么坏处

　　一、亲嘴会导致口腔疾病

　　口腔是我们身体中最容易滋生细菌的地方，当和爱人接吻的时候，如果不小心咬伤爱人的嘴巴，口腔中的细菌就会侵入到我们的血液中，很有可能引起牙周病和牙龈发炎，所以，建议大家，在口腔有伤的时候，尽量不要接吻。

　　二、亲嘴可能会导致过敏

　　如果爱人吃了能导致我们过敏的东西，而又没有及时清洁口腔，和爱人接吻，很有可能会导致我们过敏。因此，建议大家在接吻之前，把口腔先处理干净。

　　上面给大家介绍了很多关于接吻的知识，可以看出，接吻对我们的身体和心灵都具有很多的好处，如果条件允许，大家可以每天和爱人接吻三次，不仅能够让爱情更加甜蜜，而且对我们的身体和心灵都十分有益。当然，也要注意，一定要保持清洁。