来大姨妈一般指的是来月经，来月经心情低落想哭，可能是体内激素水平改变引起的正常表现，也可能是情绪因素、心理因素引起的病变表现。

1、正常表现：来月经，女性体内雌激素以及孕激素水平突然下降，就可能引起子宫内膜脱落，月经来潮；由于女性体内激素水平改变可能会对内分泌造成一定影响，所以就可能引起心情低落，出现想哭的表现。

2、情绪因素：来月经时，如果女性情绪过度紧张，过度焦虑，或者受到突然的精神刺激，就可能出现心情方面的改变，表现心情低落，想哭。

3、心理因素：女生来月经时，如果工作压力过大，心理压力过大，对个人的心理造成严重影响，就可能出现心情方面的改变，导致女生出现心情低落、哭泣等症状。

女生来月经需要保持良好的心态，乐观的心情，以免心情低落，对个人的心理健康造成影响。