念珠菌感染的饮食和保健
感染白色念珠菌所引起的阴道炎症。主要症状为外阴瘙痒、灼痛,见有白色豆渣状带下,有的伴有尿频、尿痛、性交疼痛等。本病在身体抵抗力下降、阴道抵抗力减弱后易感染。本病多见于幼女、孕妇、糖尿病妇女和绝经后使用大量雌激素的妇女,大量应用抗菌素、肾上腺皮质激素,雌激素后,为白念珠线的加速繁殖提供有利条件,容易引起感染。本病除阴道炎外,还可引起霉菌性外阴炎。有些患者病情顽固,缠绵不断。
一、念珠菌病吃哪些对身体好?
1。选择饮食宜清淡,宜食富含维生素A、B2、C等的食物,如动物肝脏、鱼卵、胡萝卜等;禽蛋及新鲜蔬菜,如番茄、菠菜、苋菜、四季豆、毛豆、藕等;多食新鲜水果,如柑橘、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等
2瘙痒者应多进食营养丰富的食物,如鸡肉、牛奶、豆腐、豆类等。
3适当补充维生素a、维生素B2和叶酸,如肝油、胡萝卜、动物肝、鱼、杏、全麦、南瓜等食物。可以减轻瘙痒症状,但不要过度。
二、念珠菌病最好不要吃什么食物?
(1)发物。海鱼、虾、螃蟹、河鱼、湖鱼等,吃后外阴部瘙痒会恶化,所以请不要吃。
(2)烟、酒。因其可加重炎症充血,使阴痒加剧,故应禁忌。
(3)辛辣、刺激性食物。辣椒、胡椒、茴香、胡椒、洋葱等,可以扩大炎症,阴部瘙痒更加严重,请不要吃。
(4)油炸、甜食。例如猪油、奶油、黄油、猪排、牛排、奶糖、巧克力等,有助于湿润作用,不利于治疗,应避免饮食。
念珠菌感染预防保健
1、性忠诚:性生活是传播真菌性阴道炎的途径之一。夫妻之间不仅要相互忠诚,还要考虑婚外性生活的风险。因为婚外感染的炎症必然会转移到婚内。因此,性生活应该专一、忠诚。另外,夫妻性生活时,必须使用具有保护性作用的工具,例如戴避孕套等,注意清洁卫生,不仅要知道性接触感染,念珠菌无处不在。
2、警惕间接传播:游泳池、浴池都可以成为念珠菌的传播场所,要注意卫生、不接触感染了念珠菌的衣物。不要滥用抗生素使阴道内菌群失调,不能制约念珠菌的生长。
3、酸奶预防感染:临床实验证明,喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌感染。酸奶含有大量活乳酸菌,可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖,故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉,且营养丰富,是防病保健的佳品。但是,不要选用果味酸奶,它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。