性生活是夫妻最基本的需求之一，部分男性的性欲比较强的，所以一次就会好几次性生活的，但也要考虑到女性的承受情况。那么女性一夜能几次性生活?女性一周几次性爱最好?希望下文内容可以很好帮助到大家。

　　女性一夜能几次性生活

　　这得取决于结婚的年限、女人的体质情况以及女人的年龄等因素。比如青年人，每夜1次甚至2次也不算多，以后则维持在每周2、3次比较合适。人到中年，每周1、2次即可。至于老年人，每个月1、2次也许就够了。

　　不过，频率并不是唯一的衡量标准，次日的感觉最为重要，即双方精神饱满，工作有劲，没有疲劳感，就表明性生活适度。

　　女性一周几次性爱最好

　　在20岁到30岁的时候，最好的夫妻生活频率是一周三次到4次左右，在30岁到40岁的时候，最好的夫妻生活频率是一周两次到三次左右，上了40岁呢，就是小编前面所说的那个数据了。其实这是根据科学家的一些计算所得出的。只要咱们能够按照这个频率来正常的进行夫妻生活，对咱们的身体来说就是最好的，另外在夫妻生活的过程之中，咱们女性朋友也要注意以下这几点才能够有效的保护子宫哦。