当你的胳膊上出现红色的小点点时，可能会让人感到困惑和不安。这些红点可能由多种原因引起，以下是一些常见的可能性：1. 痤疮：虽然痤疮通常被认为是脸上的问题，但它也可以出现在身体的其他部位，如手臂。痤疮是由于毛孔堵塞和细菌感染引起的，可能导致红色的小疹子。2. 毛囊炎：这是毛囊感染导致的炎症，通常由细菌引起。毛囊炎可能会导致皮肤出现红肿、疼痛和瘙痒。3. 荨麻疹：这是一种过敏反应，通常表现为皮肤上出现风团样的红色皮疹，并伴有强烈的瘙痒。4. 多形性日光疹：这是对阳光中的紫外线过敏的反应，可能导致皮肤出现红斑和水泡。5. 风湿热：这种由链球菌感染引起的疾病，可能导致皮肤出现小疹子，并伴有其他症状如发热和关节疼痛。

如果这些红点持续存在或症状加重，建议尽快咨询医生以获得专业的诊断和治疗。在此期间，可以采取一些简单的措施来缓解不适：避免使用刺激性的化妆品和清洁产品，以防止进一步刺激皮肤；保持良好的个人卫生，勤洗手，并避免用手触碰患处；尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是在阳光强烈的时段，以减少对皮肤的刺激。

如果这些红点持续存在或症状加重，建议尽快咨询医生以获得专业的诊断和治疗。在此期间，可以采取一些简单的措施来缓解不适：避免使用刺激性的化妆品和清洁产品，以防止进一步刺激皮肤；保持良好的个人卫生，勤洗手，并避免用手触碰患处；尽量避免长时间暴露在阳光下，尤其是在阳光强烈的时段，以减少对皮肤的刺激。

胳膊上的红点可能是多种因素引起的，了解这些潜在原因可以帮助我们更好地应对和处理这种情况。无论如何，及时就医是确保健康的最佳方式。如果你有任何疑问或担忧，寻求专业医生的帮助是非常重要的。希望这些信息能够为你提供一些指导和帮助。