脚趾甲向下扣着长可能是由多种原因引起的，这些原因既包括非病理性的因素如遗传，也可能是由于病理原因，如灰指甲或甲母痣等。如果这种情况持续不缓解，或者伴有其他不适症状，建议尽早就医以便获得专业的诊断和治疗。

1、非病理性因素：遗传因素是导致脚趾甲向下扣着长的一个常见原因。如果父母中的一方或双方有这种情况，子女出现类似情况的概率会较高。通常，这种情况不会对健康造成影响，也不需要特殊的处理。

2、病理性因素：

灰指甲：这是一种由真菌感染引起的疾病。灰指甲会导致指甲损伤，影响其正常生长，并可能伴随指甲增厚、浑浊以及向下扣的现象。对于灰指甲，患者可以在医生的指导下使用盐酸阿莫罗芬搽剂或环吡酮胺乳膏等药物进行局部涂抹，以有效抑制真菌的生长，帮助病情恢复。

甲母痣：甲母痣是一种常见的皮肤病，通常由于黑色素细胞代谢障碍引起。患病后，指甲下方的颜色可能会变黑，指甲逐渐变脆，并可能影响正常生活。对于甲母痣，可以根据医生建议选择激光治疗或手术切除进行改善。

在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯也很重要。勤换鞋袜，避免与他人共用生活用品，以减少交叉感染的风险。脚趾甲向下扣着长虽然可能看似小问题，但如果不加以重视，可能会引发更严重的健康问题。及时的专业医疗建议和适当的日常护理是关键。希望这些信息能为您提供帮助，促进您的健康。