左脚中指脱皮严重可能让人感到不适，这种情况可能是由外伤、湿疹等因素引起的。面对这种情况，建议及时就医，并在医生指导下进行针对性治疗。不同的原因需要不同的处理方法，以下是一些可能的解决方案。

1、外伤：如果是因为运动如踢球时不小心撞到左脚中指，可能导致局部软组织损伤或骨折，并伴有疼痛。处理方法包括在受伤后24小时内进行冷敷，以缓解肿胀和疼痛。也可以在医生的指导下服用止痛药，如布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠缓释片。

2、湿疹：这通常是由于接触过敏原，如花粉或尘螨，引发的皮肤炎症反应。湿疹的表现包括红斑、丘疱疹和瘙痒。可以使用炉甘石洗剂涂抹患处，具有收敛作用。同时，口服抗组胺类药物如盐酸西替利嗪片或马来酸氯苯那敏片，也能帮助缓解不适。

3、其他皮肤疾病：如银屑病或掌跖脓疱病等，也可能导致脱皮。这些疾病通常与遗传和环境因素有关，表现为皮肤红色鳞屑性斑块和瘙痒。治疗方法包括在医生指导下使用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。

在日常生活中，保持足部清洁和干燥非常重要。避免用手抓挠患处，以免加重病情。饮食方面，建议以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣刺激和油腻食物。

通过这些方法，可以有效缓解左脚中指脱皮的问题，恢复健康的皮肤状态。如果症状持续或加重，务必及时就医，获得专业的医疗建议。保持良好的生活习惯和健康的饮食，也有助于预防类似问题的发生。