孕中期剔牙时牙龈出血可能让人感到不安，但这在怀孕期间是相对常见的现象。由于体内激素水平的变化，牙龈容易充血和肿胀，从而导致出血。如果您在剔牙时牙龈出血，建议及时就医并在医生的指导下进行处理。

1、一般处理方法：如果出血情况较轻，出血量不大，可以使用无菌棉球轻轻压迫止血。同时，要特别注意保持良好的口腔卫生，饭后漱口，以防止食物残渣在口腔内积聚，避免细菌感染。

2、药物治疗：对于出血较严重的情况，医生可能会建议服用维生素C片等药物来帮助止血和促进愈合。同时，使用复方氯己定含漱液漱口也有助于加速创口的愈合过程。

3、物理治疗：如果上述方法效果不明显，激光照射可能是一种有效的选择。激光照射能够促进局部血液循环，从而改善牙龈出血的症状。

4、其他可能的治疗：在某些情况下，如果牙龈出血持续且严重，进一步的检查可能是必要的。具体治疗可能包括去除龋坏的牙齿部分并使用树脂材料填充，或者在智齿冠周炎的情况下拔除智齿。

在日常生活中，孕妇应注意饮食清淡，尽量避免辛辣刺激性食物，如辣椒和花椒。同时，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果和西红柿，这些都有助于保持口腔健康和整体健康。怀孕期间的身体变化可能带来一些不适，但通过合理的护理和及时的医疗干预，大多数问题都可以得到有效管理。