早上发现牙龈出血并伴有黑色血块，可能让人感到不安。这种情况可能是由多种因素引起的，包括外伤、牙龈炎症、牙龈息肉和牙龈瘤等。为了确保健康，建议尽快去医院进行检查，以便明确诊断并接受适当的治疗。

1、外伤：有时候，早上醒来时可能会发现牙龈出血，这可能是因为在睡觉时不小心磕碰到牙龈，或者刷牙时用力过大导致的。这种情况下，牙龈受损可能会形成黑色血块。如果发生这种情况，首先应该进行止血处理，然后前往口腔科就诊，以便对牙龈组织进行必要的清创和缝合。

2、牙龈炎症：慢性牙周炎或牙龈瘤等炎症也可能导致牙龈出血。尤其是慢性牙周炎，常常与不良的口腔卫生习惯或长期吸烟有关。炎症会导致牙龈红肿和出血，严重时形成深色块状血凝块。此时，及时就医是必要的，医生可能会建议使用消炎药物，如甲硝唑或阿莫西林来缓解症状。对于牙龈瘤，手术切除可能是最佳选择。

3、牙龈息肉：不良的口腔卫生可能导致食物残渣在牙齿缝隙中积聚，刺激牙龈，形成息肉。刷牙时过于用力可能导致息肉破损，出现黑色血块。针对这种情况，建议立即就医，通过手术切除息肉。

4、牙龈瘤：这种情况通常表现为牙龈组织的异常增生，严重时会导致出血，形成黑色血块。及时就医检查非常重要，医生会根据具体情况建议手术切除。

保持良好的口腔卫生习惯是预防牙龈问题的关键。定期刷牙、使用牙线，并定期进行牙科检查，可以有效降低牙龈出血和其他口腔问题的风险。如果出现牙龈出血，尤其是伴随黑色血块，及时就医是确保口腔健康的最佳做法。希望这些建议能为您提供帮助，保护您的口腔健康。