早上刷牙时牙龈出血，而晚上却没有这个问题，可能让人感到困惑。这种情况通常与刷牙方式、口腔健康状况有关，比如刷牙用力过大、牙龈炎、根尖周炎或牙周炎等。如果不确定原因，建议尽早咨询专业牙医，以便在医生指导下进行适当的治疗和生活方式调整，从而尽快缓解不适。

1、刷牙用力：早上刷牙时如果力度过大，或者使用的牙刷刷头过硬，可能会刺激牙龈，引起出血。选择一把软毛牙刷，并注意刷牙时的力度，可以有效减少牙龈损伤。

2、牙龈炎：这通常与口腔卫生不佳或食物残留有关，导致牙龈充血、水肿和易出血。通过定期洗牙，去除牙齿表面的牙结石和菌斑，可以有效改善牙龈健康。

3、根尖周炎：如果有龋齿或牙髓炎未及时治疗，可能会导致根尖周炎，从而引发牙龈出血。此时，患者可能还会感到局部肿胀和疼痛。治疗通常包括服用抗生素，如甲硝唑或阿莫西林，必要时可能需要进行手术。

4、牙周炎：与压力、吸烟和一些全身性疾病有关，牙周炎会损伤牙周组织，导致牙龈出血。通过牙周序列治疗和局部冲洗，可以有效去除刺激因素，改善牙周健康。

保持良好的口腔卫生习惯，如每天两次刷牙、使用牙线清洁牙齿间隙，能够有效减少口腔问题的发生。对于牙龈出血的情况，及时就医并遵循医生的建议，可以帮助您更好地维护口腔健康。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复口腔健康！